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Catégorie : Yoga

Yoga : tous ses bienfaits pour le corps et l’esprit ! – Télé Loisirs.fr

Yoga : tous ses bienfaits pour le corps et l’esprit !Télé Loisirs.frEffet de mode ou pas, le constat est là : on n’en finit pas de découvrir les vertus du yoga, études scientifiques à l’appui. Il permet d’abord de réduire le stress via un travail sur l…


Bien dormir grâce au yoga – Maxi

MaxiBien dormir grâce au yogaMaxi… votre pouce (les autres doigts sont repliés). Inspirez par les deux narines, puis expirez ensuite uniquement par la narine gauche en bouchant la narine droite. Essayez d’allonger à chaque fois un peu plus l’expirati…


Robinsonade au nouveau Four Seasons des SEYCHELLES – www.voyagerluxe.com

www.voyagerluxe.comRobinsonade au nouveau Four Seasons des SEYCHELLESwww.voyagerluxe.comLe Spa « Circle of Connection » propose des soins personnalisés, et des cours de yoga et de Pranayama sont dispensés par un yogi dans un pavillon dédié. Espérons que …


Fais gaffe à ton karma !

Hasard, coïncidence, chance/malchance… ça existe vraiment ?
D’un point de vue yogique (et pas que !), les rencontres et les expériences que sommes amenés à vivre sont les fruits de nos propres graines, ici l’expression « nous récoltons ce que nous s…


Yogi Tea… Thés et infusions Ayurvédiques

Yogi Tea… Thés et infusions Ayurvédiques… – Se Soigner Naturese-soigner-nature.fr


Yogi Tea… Thés et infusions Ayurvédiques

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YogaWat, le yoga à portée de main via votre smartphone – France Mobiles

France MobilesYogaWat, le yoga à portée de main via votre smartphoneFrance MobilesLa pratique douce permet à chaque individu de se poser, de se ressourcer et de se retrouver face à lui. Le Yin Yoga, le Hatha yoga doux, le Sivananda Yog sont plutôt des …


Pourquoi le Yoga matinal rend la journée Meilleure…

Tous les pratiquants vous le diront, c’est indéniable, une journée avec, ou sans pratique matinale de Yoga, c’est pas la même journée !
Les textes anciens qui traitent du sujet recommandent de faire sa pratique avant le lever du soleil, l’Ayurveda, …


Les 7 chakras principaux

MULADHARA 
SWADHISTHANA 
MANIPURA 
ANAHATA 
VISHUDDHA 
AJNA
SAHASRARA
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Comment ma vie s’est transformée depuis que je pratique le Yoga…

Le Yoga est un merveilleux outil de transformation !
Lorsque l’on entend parler du Yoga c’est surtout pour ses bienfaits sur la santé, et le bien-être qu’il procure, mais rarement pour certaines de ses qualités cachées qui se dévoilent par la pratiq…